|
Сервис R-P-M
Клубный партнер
|
| Скидка от клубного партнера при регистрации в клубе |
| Внимание! При регистрации в нашем клубе, для членов, в рамках партнерства предоставляется скидка 15% на работы в сервисе R-P-M. |
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы |
04.05.2025, 01:04
|
#1 |
|
Участник сообщества
Регистрация: 30.12.2023
Возраст: 35
Сообщений: 432
|
Йога
Последний год был довольно тяжёлым, накопилось много усталости и внутреннего напряжения. Думаю попробовать йогу как способ расслабиться и восстановить силы. Но не уверена, с чего начать и к кому лучше пойти.
|
|
|
| Реклама от Google |
|
05.05.2025, 23:17
|
#2 |
|
Участник сообщества
Регистрация: 08.12.2023
Возраст: 36
Сообщений: 437
|
Отличное решение — йога действительно помогает мягко снять стресс и привести мысли в порядок. Я начала заниматься у Елены Ивашковой, и её подход оказался как раз тем, что нужно. Она очень чутко ведёт занятия, особенно для тех, кому важно восстановление. Посмотреть расписание и формат занятий можно на https://yoga-in.ru там всё подробно описано. Мне уже после первого месяца стало легче, и тело, и голова стали работать по-другому.
|
|
|
|
