Хороший вопрос, сам долго не мог найти чёткий ответ. Но потом нашел статью на сайте Клиники доктора Шишонина, где очень детально разобрано влияние творога при атеросклерозе. Это не рекламный текст, а медицинское объяснение — с учётом физиологии и рекомендаций. Статья вот здесь: https://shishonin.ru/poleznaya-infor...ateroskleroze/ После прочтения стал увереннее подбирать продукты.
|