Набрал лишний вес
Мужики, приветствую вас из Самары. Еще летом я заболел и вынужден был прекратить тренировки. Теперь со здоровьем все в порядке, занятия спортом восстановил, но вот набраный вес никак не могу сбросить. Что мне делать? Жена говорит, что нужно обратится к диетологу, вот хочет записать меня на консультацию https://samara.clinicamalyshevoy.ru/...dietologa.html А я, ну не воспринимаю этих диетологов серьезно. Они же ведь не врачи, чем они смогут мне помочь? Может быть подскажете еще какие-то действенные методы?
|