Как снять острую боль в колене?
 

Неудачно оступился, как-то попал ногой в какую-то ямку. Услышал небольшой хруст в колене и появилась резкая боль. Кое-как домой доковылял, теперь не знаю, что делать. Выпил обезболивающее, но это не очень-то и помогло. Приложил пока холод к колену, но надо что-то делать. К какому врачу вообще в такой ситуации в Москве, желательно в районе Митино обратиться?

С коленом дело серьёзное. Можно на ровном месте просто порвать связки. Но это в худшем, конечно, случае. Так может быть, что сустав растянули и оттого такая боль. К травматологу вам надо попасть в таком случае.

Коленка - дело болезненное. Даже если стукнуться случайно, то уже такая боль дикая. А если повреждены связки, то тогда боль вообще ноющая. Вам надо обратиться к врачу, который делает блокаду суставов в Митино https://www.spina.ru/mitino. Он снимет на несколько дней боль хотя бы. А дальше уже как-то надо на диагностику идти или ехать, чтобы врач видел, что у вас там всё-таки случилось, чтобы назначить лечение или операцию.

Если связки порвали, то это долго мучиться придётся. Пока из сошьют, пока в гипсе ходить будешь, потом ещё разработка суставов. В общем это на полгода минимум. Так что молитесь, чтобы было всего лишь растяжение.

У меня такое же было, в тренажерке получил травму, долго болело колено. Только более менее начало проходить, снова пошел в зал, неудачно присел и снова болит. В зале тренеру пожаловался, он посоветовал некоторое время поносить наколенник. Он снимает нагрузку на коленный сустав. Я на Леомаксе нашел недорогой, еще и промокоды использовал, чтобы сэкономить https://1001kupon.ru/programs/Leomax1. Ну и стараюсь пока поберечься, конечно