Психологическая помощь взрослым
 

У кого-то был опыт общения с психологом в зрелом возрасте? Интересует не просто поболтать, а действительно разобраться с внутренними установками и хроническим стрессом.

Я обращалась впервые в 45 лет и сначала сомневалась, что вообще смогу открыться кому-то онлайн. Но оказалось, что формат даже удобнее, особенно когда нет лишнего времени. Нашла специалиста через https://psy-mk.ru/psihologi/vzroslyj/online/, и уже после первых сессий почувствовала, что можно начать разгребать накопившееся. Говорить стало легче, спать спокойнее, и даже рабочие моменты воспринимаются не так остро.