Кувалда спортивная
 

Тренировочные кувалды и булавы — это эффективные инструменты для тренировки мощи, выносливости и координации. Они активно применяются в таких дисциплинах, как кроссфит-тренировки и функциональные тренировки, позволяя прорабатывать различные мышечные группы, включая плечи, спину и ноги. Кувалда идеально подходит для развития взрывной мощи, а её ударные движения по прочной поверхности помогают повысить общую физическую подготовку. Спортивные булавы, в свою очередь, способствуют развитию мышц кора и улучшению баланса, а также, развивают ловкость и точность движений. Оба инструмента доступны в разнообразных весовых категориях, что позволяет адаптировать тренировки под любой уровень подготовки. Они также компактны и удобны для хранения, что делает их отличным выбором для домашних тренировок.
https://goodgame.kz/club/user/83747/blog/8644/