Реабилитация после ковида
 

Добрый день. Мне нужен совет. Живу в Балашихе и совсем недавно я переболел ковидом. Перенес болезнь тяжело - лежал в стационаре. Сейчас выписали, но я до сих пор очень плохо себя чувствую. Как быстрее восстановиться?

Вам надо сейчас себя беречь. Не перенапрягаться, не уставать. Больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Еще, думаю, легкая лечебная физкультура может помочь

По уму если, то надо в санаторий ехать лечиться. У отца после ковида от малейшей нагрузки одышка была. А как съездил в санаторий, полечился месяцок, так вернулся к нормальной жизни

Да, вы все верно, конечно, говорите на счет санатория, но тут одна проблема есть - мало кто может позволить себя взять и сорваться с работы на целый месяц чтобы пройти курс восстановления в санатории. Так что надо искать более удобные по времени варианты. Может в клинику капельниц в Балашихе походить: https://balashiha.kapelnica.clinic/ Там есть курс реабилитации после коронавируса