SvoyMarketing
04.05.2025, 20:11
Спортивные кувалды и булавы — это эффективные инструменты для тренировки мощи, выносливости и координации. Они активно используются в таких дисциплинах, как кроссфит и функциональный тренинг, позволяя прорабатывать различные группы мышц, включая плечи, спину и нижнюю часть тела. Кувалда идеально подходит для развития взрывной силы, а её удары по жёстким объектам помогают повысить общую физическую подготовку. Спортивные булавы, в свою очередь, способствуют развитию мышц кора и улучшению баланса, а также, развивают гибкость и точность движений. Оба инструмента доступны в разнообразных весовых категориях, что позволяет адаптировать тренировки под любой уровень подготовки. Они также маленькие и удобны в хранении, что делает их отличным выбором для тренировок дома.
https://www.vsalonberi.ru/company/personal/user/499/forum/message/3302/3298/
https://www.vsalonberi.ru/company/personal/user/499/forum/message/3302/3298/