Подскажите

[Модница]

Как думаете, смарт-весы помогают худеть? Я планирую после нового года в зал пойти, заняться весом. Для мотивации муж предлагает купить умные весы, а я не знаю, нужны ли они мне. Денег лишних нет, тратиться на то, что пользы не принесет не хочется.

[Ламодка]

Если просто смарт весы купить (https://multivarka.pro/catalog/umnye-napolnye-vesy/), в зал не ходить и диету не соблюдать, то не стоит тратить деньги. Сами по себе весы вообще никак не помогают, они только позволяют отследить качество тела. Как вспомогательное средство работают отлично. Когда видишь, что процент жира становится меньше, мышцы прирастают, хочется продолжать тренироваться – вот с таким подходом их очень рекомендую.